Arrangementet er en gennemgående konkurrence over 4 afdelinger, hvoraf de 3 bedste tæller i det samlede resultat

Løbene er efter ”put and run” princippet, dvs. hvis du er tilmeldt, møder du blot op og starter alle dagene mellem 10.00 og 11.00. Vi håber dog ikke, at alle satser på at starte præcis kl. 10.00.

Der anvendes Sport-Ident, og der er fri tilmelding i alle klasser, dog ikke på blå bane, der er forbeholdt H70+ og D65+.

6 baner: Svær 7 km., Herrer svær 4 km., Damer svær 4 km., Mellemsvær 4 km., Let 2,5 km., og Blå bane 2,5 km. forbeholdt seniorer – H70+ og D 65 +

Tilmelding:
Via O-service senest fredag den 3. april 2020.

Åbne baner:
Det vil være muligt at tilmelde sig på dagen for det enkelte løb, og banerne er de samme som ovenfor nævnt.

Startafgift:
Kr. 90,- pr. løb. Ved samlet tilmelding til alle 4 løb dog kun kr.300,-.
Juniorløbere (- 16 år) dog kr. 50,-, respektive kr. 150,-.
Åbne baner kr. 100,- pr. løb, ungdom kr. 50,-.
Ved leje af SI-brik tillægges kr. 10,- pr. løb.
Startafgift indbetales samtidig med tilmeldingen til
HSOK: Reg.nr. 2255 konto 0274 114 126. Husk navn.

Præmier:
Der vil være præmier til samlede bedste dame-og herreløber på alle baner,
hvorom skal bemærkes, at præmietagerne skal være til stede, idet præmierne
i modsat fald går til den næstbedste o.s.v.

Resultatet:
Ophænges på stævnepladsen og kan ses på www.HSOK.dk snarest muligt efter løbet.

Efter sidste etape er der præmieoverrækkelse og fælles spisning i HSOK`s klubgård, hvor der tillige er bademuligheder.
Medbring Jeres egen mad. Øl, vand, kaffe og kage kan købes.