Helsingør SOK indbyder til
Natløb - C-løb**
Teglstrup Hegn NØ
Onsdag 8.oktober 2008
Instruktion Startliste

 

 Startliste klub

Resultater

 Stræktider
Stævneplads: HSOK´s klubgård, Gl. Hellebækvej 63A, 3000 Helsingør. Krak 28D6.
Mulighed for omklædning og bad.
Parkering: Ved Helsingørhallen ved siden af klubgården.
Kiosk: HSOK's Venners kiosk. Varme og kolde drikke, kage og slik.
Start og mål:

Afstande til start og fra mål til vil fremgå af instruktionen.
Individuel start med fremkald 4 min før start.
Første start kl. 20.00.
Put & run start mellem 20.00 og 21.00. Salg af baner fra kl. 19.30
Instruktion/
startliste:		 Instruktion og startliste samt liste over forhåndstilmeldte på "put & run" baner på www.hsok.dk mandag 6.oktober.
Kort: Teglstrup Hegn NØ 2007 1:10.000, ækvidistance 2,5 m. Printede kort.
Terræn: Typisk Nordsjællandsk blandingsskov, veludviklet stinet, svagt kuperet,
nogen undervegetation.
Baner: Endelige banelængder og postantal vil fremgå af instruktionen.
  Bane Sværhed Længde
ca.km 		Klasse Åbne baner
Put & run
  1 Hvid-Let 3,5 D -12, H -12 Åben 1
  2 Gul-Ml.svær

3,0

 D -14, H -14 Åben 2
  3 Sort-Svær 3,0 D60, D65, H75  
  4 Sort-Svær 4,0 D50, D55, H70 Åben 3
  5 Sort-Svær 4,5 D45, H65  
  6 Sort-Svær 5,0 D -16, D40  
  7 Sort-Svær 5,5 D35, H60 Åben 4
  8 Sort-Svær 6,0 D -20, H -16, H50, H55  
  9 Sort-Svær 6,5 D21, H45 Åben 5
  10 Sort-Svær 8,0 H40  
  11 Sort-Svær 9,0 H -20, H35  
  12 Sort-Svær 10,0 H21  
Børnebane: Findes ikke.
Børne-P: Findes ikke.
Definitioner: IOF-symboler, som påtrykkes kortet. Desuden mulighed for løse postdefinitioner, som kun må anvendes af løbere med holdere hertil
Tids- og
klippekontrol:
SPORTident
Præmier: Der er ikke præmier ved dette løb.
Tilmelding:

Via O-service senest fredag 3.oktober kl.19.00 for klubadministrator.
Husk at angive bane, normal løbsklasse samt evt. SI-briknummer
Ingen eftertilmelding, der henvises til åbne baner.
Startafgift: D/H -20: 40 kr., D/H21-: 70 kr. Leje af brik plus 15 kr.
Åbne baner på dagen plus 10 kr.
Indbetaling: Nordea, reg.nr. 2255, konto 0274 114126, Gull-May Knudsen, Kronborg Havebyvej 17, 3000 Helsingør med klubnavn samtidig med tilmelding.
Svenske deltagere kan betale på dagen.
Resultater: På stævnepladsen samt på www.hsok.dk snarest muligt efter løbet
Stævne-
organisation:
Stævneleder: Palle Breuning, HSOK - 4922 598/2449 8428 - breuning@tele2adsl.dk
Banelægger: Tommy Jensen, HSOK
Stævnekontrol: Søren Østergaard, HSOK
Banekontrol: Jørgen Kjærlund, HSOK
Overdommer: Max Prang, Fredensborg OK