Ungdom
Familie- og Ungdomsudvalget:
Trænere:
| Ungdom 5 -12 år |
(Mini-gruppen og U1) |
Lasse, Eva, Morten og Minna |
| Ungdom 13 - 19 år |
(U2, U3 og Junior) |
Laus og Tommy |
|
Familieorientering, efterår 2010:
Tirsdag d. 17/8, Tirsdag d. 24/8, Tirsdag d. 7/9, Tirsdag d. 14/9, Søndag d. 19/9 og Tirsdag d. 21/9 - læs mere om løbene her!
|
|
Lin i opløbet til SkovCup-finalen 2008
|
Skovcup:
De
nordsjællandske klubber samarbejder og arrangerer løb
kun for børn hver onsdag i en periode i foråret og
igen om efteråret. Løbene samler mellem 150-200 børn
hver gang!
Der kan frit startes i tidsrummet
16.30 - 17.45. (Man skal være tilbage 18.30)
Der
er baner for børn i alderen 5-6 år (forældre
går med rundt) til 16 år. I alt 5 forskellige med
stigende sværhedsgrad. Det er gratis at deltage for medlemmer
af HSOK . Der tages ikke tid, men der afsluttes med en skovcupfinale
den sidste dag, hvor man kan få taget tid.
Læs
mere om skovCuppen her
|
Claudia i opløbet til SkovCup-finalen 2008
|
|
1. plads til Sara ved SkovCup-finalen 2008
|
Træningløb:
Til
alle træningsløb er der begynderbaner og mellemsvære
baner. Klubberne i Nordsjælland samarbejder om at lave træningsløb
mindst en gang om ugen året rundt. HSOK er særdeles
flittig med at arrangere løb, så der er aldrig langt
at køre. Træningsløbene kaldes for karruselløb.
Om sommeren ligger løbene om tirsdagen, om vinteren lørdag kl. 13 eller søndag kl. 10.
Du kan se en oversigt over løbene i klubbens aktivitetskalender.
Man møder
blot op på mødestedet på anførte tildspunkt.
Og bemærk: Er du medlem
af HSOK er træningsløbene, som HSOK arrangerer gratis.
|
Emil ved sidste post, Tokkekøb Hegn, 16-3-2008 |
|
KUM
Når du har løbet et år eller to og har talent
for det, kan det være en kæmpeoplevelse at satse på
at komme med til KUM. KUM står for kredsungdomsmatch. I
korte træk går det ud på at Sjællænderne
skal kæmpe mod de to andre kredse - Fyn/Sønderjylland
og Nordjylland. Der først et individuelt løb, derefter
en traditionsrig fest og så dagen efter en stafet. Arrangementet
foregår 1 gang om året og man skal udtages til løbet.
Udtagelsesløbene er en række løb i foråret,
desuden udtages enkelte på skøn.
KUM 2010 afholdes den 8-9. maj i Tisvilde Hegn (ikke så langt væk). Læs mere om KUM 2010.
|
Søren til SkovCup
|
Nathalie til SkovCup |
|
Divisionsmatch:
HSOK deltager i en divisionsmatch, hvor vi kæmper mod andre
klubber. Vi er i 2008 rykket op i 2. division, hvor vi vil kæmpe hård for at blive.
Hvis ikke
vi stiller med alle mand risikerer vi til gengæld meget
let at rykke ned. Ungdomsløbere tæller meget i regnskabet,
du må derfor som medlem af HSOK påregne at blive spurgt
om du kan deltage.
Divisionsmatcherne i 2010 er:
1. runde: Lørdag d. 7. marts i Viemose Skov ved Kalundborg. Aflyst pga. sne!
2. runde: Søndag d. 30. maj i Stenholt Vang ca. 20 km fra Helsingør. Læs mere om matchen her.
3. runde (kampen om op eller nedrykning): 26. september i Rørvig Sandflugtsplantage (hornsherred).
Tilmelding ca. 1½
uge før matcherne - via O-service eller til Eva Müllertz
|
 Stine, Ditte, Lin og Emil på stævnepladsen efter løbet i Tokkekøb Hegn, 16-3-2008 |
|
Mesterskaber:
Der afholdes hvert år sjællandsmesterskaber og danmarksmesterskaber.
Selvom du måske lige er startet skal du ikke snyde dig selv
for at deltage. Du kan komme til at løbe side om side med
landets stjerneløbere og mærke stemningen.
Årets klubmesterskaber afholdes tirsdag d. 5. maj i Teglstrup Hegn med efterfølgend spisning i Klubgården
I år foregår DM-stafet i skovene ved Farum og DM-lang i Gribskov.
|
En flot 2. plads til Malthe, Sara og Søren til SM stafet 2010 i klassen H/D12 |
Kurser mm.
Ungdomsløbere
dækker et bredt område med hensyn til modenhed og erfaring.
Skal du deltage i kurser gælder følgende inddeling:
Junior 17-20 årige
U3 15-16 årige
U2 13-14 årige
U1 11-12 årige (næste kursus er den 13/11)
Mini 8-10 årige
Klubben giver
tilskud til deltagelse. Kontakt din træner for tilmelding, eller tilmeld dig via o-service.
Tilbage
til forsiden
|
