Motionsafdelingen er for dem, der vil løbe, cykle eller stå på ski. Løbetræningen er fortrinsvis med henblik på at løbe distancer fra 3-5 km og op til marathon. Der er tilknyttet trænere, der ligger faste programmer for dagene mandag, onsdag, fredag, lørdag og søndag hvor der bliver trænet i alt fra intervaller, fartleg, tempotræning til langgarvning. Der bliver fortrinsvis trænet på stier og veje i klubbens naturskønne omgivelser. Selvstændig træning med udgangspunkt fra klubgården er også meget udbredt, ofte efter aftale med andre løbere. Vi gør en ære ud af det sociale aspekt ved fælles-træninger og konkurrencer.

Se aktuelle træningsplaner under "aktivitetskalender" på Klubbens forside