Aprilnummeret af Sokken er udkommet.

Månedens bane i april

Vi har denne gang lagt 3 baner ud til ”månedens bane for april”, nu der hverken er træningsløb eller påskeløb.
Banerne er i Risby Vang, Klosterris Hegn Øst og Danstrup Vest
Alle 3 baner finder i selvfølgelig på O -Track, så vi både kan lære af hinanden, men også konkurrer lidt indbyrdes.
I skal være opmærksomme på, at når i skal på banen i Risby Vang, skal i parkere på en af p pladserne på Klosterris Hegn siden af Hornbæk vej.

Den lille mark vi nogen gange låner til stævneplads, er totalt forbudt område for både parkering og passage til fods da det er helt privat grund.
Parker på p pladsen på vest siden af Hornbækvej, spadser ad skovvejen ind i skoven, og gå ned til startstedet via skoven, ikke over marken.

Parkering til Danstrup Vest etapen er tættest på, hvis du kommer ad Danstrup vej fra Kongevejen til Fredensborg. Når vejen rammer skoven er der en p plads, det er den der er tættest på startstedet.

I Klosterris parkere du i trekanten v/startstedet.

Klubgården er aflåst, derfor har vi etableret et rørsystem som hænger udenfor i udhænget imellem døren og skistalden ved ribben. Her kan du tage kort, men husk, du kan også selv printe dem ud fra siden, månedens bane.

God fornøjelse med banerne som kan benyttes hele april.
Holdet bag.

Månedens bane i Marts er i Teglstrup syd, med start fra Esrumvej. Posterne er i skoven, der er kort i klubgården fra lørdag den 29 februar og så kan du som sædvanlig printe dem ud her fra hjemmesiden. Skovene er præget af den megen vand der er kommet, og selvom området omkring post 10 er fuldstændig oversvømmet og grøfterne er med rindende vand og flere steder er løbet over, så er banen mulig at gennemfører. Indtil vandet er væk i området omkring post 10, så kan man løbe nord ud af posten og langs vandet til man kommer op til den øst/vest lige skovvej nord for posten, alt andet ser lige nu umuligt ud( se billedet )
God fornøjelse med banen for marts måned
Holdet bag.

Månedens bane for februar.

Med månedens bane for februar er vi tilbage i Krogenberg Hegn, denne gang i den vestlige del.
I skovtilladelsen for banen står en bemærkning om at der kan være hundetræning i den vestlige del, og den skal vi tage hensyn til. Normalt holder de dog til i Danstrup Hegn,
men kan åbenbart have en afstikker over i Krogenberg.
Februars bane er klar fra lørdag den 1 februar herpå HSOK.Dk, med printede eksemplarer i klubgården,
samt på O-Track.

Månedens bane for Januar

Den første månedsbane i sæson 2 er henlagt til Egebæksvang.
Der hænger som sædvanlig kort i klubgården og du kan printe det
ud her fra hjemmesiden. Start og mål er på den store p-plads
tættest på Klostermosevej v/ Beredskabsstyrelsen.
God fornøjelse med månedens bane for januar og
godt nytår fra holdet bag.

Månedens bane har 1 års jubilæum.
 
Og det fejre vi ved at vende tilbage til Nyrup Hegn hvor vi havde den allerførste
”månedens bane” da vi startede 1 december 2018
Start og mål er denne gang fra ” dobbelt” P Pladsen på Skindersøvej.
Banen kan benyttes fra søndag den 1 december og er stadig på stativer med reflekser
så du også kan løbe i mørket, som der jo er klart mest af i øjeblikket.
God fornøjelse med banen. Hilsen Holdet bag.

Månedens bane November

Med månedens bane for november er vi tilbage i Teglstrup Hegn.
Denne gang har Laus kreeret en spændende bane med udgangspunkt fra ”Malkeleddet” som er indgangen til skoven fra det nu lukkede gartneri ”Skovbrynet”.
Banen er klar til at blive benyttet fra fredag den 1 november

Rigtig god fornøjelse.

Månedens bane er nu klar

Med månedens bane for oktober er vi tilbage i Klosterris Hegn.
Denne gang i Klosterris syd
Når du kommer fra Tikøb kan du parkere på den første p plads på venstre hånd på Hornbækvej,
I Klosterris Hegn. Det er en p plads som egentlig er et skovvejs kryds med et bord/bænke.
Husk at lægge dit vejvalg ind på o-track, så vi andre kan lære noget af dig,
her kan du i øvrigt også se andres vejvalg og måske lære noget af det.
God fornøjelse med månedens bane for oktober

Klubaften tirsdag den 17/9 kl. 19.

Menu: Æbleflæsk.
Program: Oplæg til divisionsmatchen i Grønholt Vang. Diskussion af fremtidens aktiviteter.

MÅNEDENS BANE September

Efter lidt udfordringer med at få godkendt 3 poster samt start/mål, er vi nu på plads med
en ny udgave af månedens bane. September måneds bane er i Danstrups øst med start og mål på ” Den høje” P Plads på Hornbækvej. God fornøjelse.

August = Danmarksmesterskaberne på mellem distancen. Flemming Larsen er ved at etablere en klubtur og nu kommer der endnu en trænings mulighed frem mod dette DM.
Månedens bane er netop en bane af mellemdistance karakter. Forholdsvis mange poster på en kort, intensiv bane, med en del retningsskift. Så ud og træn på banen, hvor du parkere for enden af Ravnebakkevej i Gurre.
Du kan efter løbet uploade dit Gps spor på O Track, ( og måske lære af dine fejl ) og her også se andres vejvalg. Nogen gør så det at tage i skoven igen og prøve de andres vejvalg af og der igennem, se om det er hurtigere for en selv. Der er mange måder at gøre det på, men første step er ud og teste banen af.

God tur fra holdet bag månedens bane.